Jahérna hér

Ætlaði að vera svo dugleg þá vikuna 7.-12. ágúst og byrjaði alveg vel en náði svo að veikjast.  Hef sjaldan verið eins fúl eins og þá vikuna.  Þar af leiðandi lagðist ég að sjálfsögðu í sukkið líka þá.  Mér finnst eins og ég þurfi annaðhvort að taka þetta af trukki eða bara alls ekkert.  Fór síðan í sumarbústaðarferð þá um helgina og skemmti mér alveg rosalega vel og borðaði vel.  Eftir þá helgi steig ég mjög kvíðin á vigtina sem sagði 86,1 kg.  Margir mánuðir síðan ég var í þeirri þyngd síðast.

En ég lét þetta ekkert draga mig niður, ég ætla að komast í form og ekkert meira með það.  Tók svo mjög vel á því núna í síðustu viku.  Ekkert nammi og æfði á hverjum einasta degi og svitnaði eins og svín.  Þetta gekk líka vel hjá mér, missti 2,2 kg og er því komin niður í 83,9 kg.  Var bara mjög ánægð með það, meira en ég átti von á.

Var að æfa í gær eins og harðsperrurnar mínar minna mig ágætlega á í dag.  Ætla svo að svitna aðeins  meira í kvöld, hlakka til Smile 


« Síðasta færsla | Næsta færsla »

Bæta við athugasemd

Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.

Um bloggið

Dóra í átaki

Höfundur

Dóra
Dóra

Rúmlega þrítug tveggja barna móðir sem er komin með nóg af sjálfri sér. Ætla því að reyna að minnka aðeins.

Vigtunartölur
(smella á myndina)

Jan. 2025
S M Þ M F F L
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Heimsóknir

Flettingar

  • Í dag (23.1.): 0
  • Sl. sólarhring:
  • Sl. viku:
  • Frá upphafi: 0

Annað

  • Innlit í dag: 0
  • Innlit sl. viku:
  • Gestir í dag: 0
  • IP-tölur í dag: 0

Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikið á Javascript til að hefja innskráningu.

Hafðu samband