Held ótrauð áfram

Var bara búin að steingleyma að setja inn vigtunina frá því á laugardaginn.  Eða kannski vildi ég bara frekar gleyma henni.  Gekk ekki vel.  Var 84,2 kg á laugardaginn sem þýðir minnkun um aðeins 0,2 kg frá því í vikunni áður.  Var ekki að ná þessu fyrst en svo ákvað ég að sætta mig við þetta og gera bara miklu betur næst.

Er búin að vera mjög dugleg í vikunni og skal hafa lést eitthvað á föstudaginn.  Erum nefnilega að fara í útilegu um helgina og vigta ég mig því degi fyrr en venjulega.  Er búin að vera að passa mig mikið í mataræðinu þessa vikuna enda veit ég alveg að það er aðalatriðið að mataræðið sé í lagi.  Það er alveg hægt að æfa og æfa en ef mataræðið er ekki í lagi þá gengur ekkert.